В "Открытый мир", к Сергею ака Токайдзин.
Там среди коллектива продавцов есть парень, являющийся бАаальшим любителем побродить с мешком на плечах, плохого не посоветует. Проверено. Порекомендует и коврик, и палатку, и пуховик.
Я сам не возьмусь советовать в этих вопросах. Ибо цель похода у нас с Вами разнится, но мыслями поделюсь.
1. Т.е. мы брали одну двухместную палатку на пятерых (1-2 всегда нет внутри, а втроём тепло, хоть и поворачиваться всем вместе приходилось). Вам это не нужно. Нужные качества: устойчивость на ветру, влагозащищенность, удобный "тамбур" (мешок и обувь от дождя/снега сховать). С боковым входом (на длинной стороне) палатки не люблю, так как если кто-нибудь уже спит, то не разбудив ни "до ветру" вылезти, ни покурить. А уж когда сам пригреешься и задремлешь, а через тебя ползать начинают - убЫв бы.
2. Пуховик. Я б добавил к нему и штаны пуховые (обязательно "самосбросы"). Но тут все зависит от объёма имеющегося кошеля. Естественно, натуральный пух и теплее, и легче, и менее объёма мешка "съедает"... да чтобы верхняя оболочка водичку держала. Прелесть в том, что при наличии качественного пуховика (костюма), можно не брать с собой Большие кучки флиса (свитеров), своему же горбу легче. Т.е. Дошёл. Чуть остыл. В пуховик запрыгнул. И можно нормально забазироваться (палатка, пища и т.д.). Экономия калорий так сказать. НО!!! Так как стоимость этих вещей весьма значительна (для меня по крайней мере), то надо самому опеределиться: надолго ли эти вещи, понадобятся ли в случае, если с первого похода "наешься романтики". Самосбросы будут оцененЫ, когда надо будет на ветру "посылку отправить" и при экономии личного тепла в результате ускорения сбора лагеря, доупаковки мешка и выдвижения.
3. Коврик. Самонадувающиеся не пробовал никогда. Складные (гармошка) не понравились, если честно. Может мнительность сыграла свою роль, но показалось, что при сне на скальнике в минусовую температуру, через эти соединения уж больно холод доходит к организЬму. А вот обычный (длина, ширина -под себя) выбирал так, чтобы "ячея" в пенке была как можно мельче и сама пенка была более упругой, чем другие. Толщина - да обычный стандарт. Сколько там... сантиметр, 1,3.
Ооочень рекомендую не забыть очки.