Карачаево-Черкесия относительно спокойная республика. Можно смело ехать туда и отдыхать. Местные очень доброжелательны. К тому же, они подрабатывают на туристах. Очень рекомендую.
В Кабардино-Балкарии бывали случаи бандитизма, но там международные Эльбрус и Чегет, и никак иначе на Эльбрус не попасть. Поэтому борются с бандитами весьма серьёзно и достаточно эффективно. Я там был самоходом и никаких неприятностей не ощутил. Правила, невольно, по незнанию, нарушал. Выслушал замечания, заплатил поборы (неофициально) и дальше поехал. Демонстрируйте собственную доброжелательность, и вы избежите множество неприятностей. Ничего сложного. Езжайте смело. Природа завораживающе грандиозная. Не такая, как у нас, на Северном Кавказе.
Чечня - это тоже Российская территория и, в общем-то, люди ездят. Но там уже лучше заручиться поддержкой местных специалистов. Я лично там не был, но сотрудники, по долгу службы, проживали там до месяца. Существуют охраняемые очаги безопасности. За пределами охраняемых территорий - чистая лотерея. Короче, всё очень опасно.
Нервный не тот, кто стучит пальцами по столу, а тот, кого это раздражает...