услуги: Психолог в Краснодаре. (Страница 9 из 22)

Сергей Краснодар, там видимо без вариантов.

8 марта прошло, опять наступает суровая бытовая реальность

-Семейное консультирование
-Личное консультирование
-Самоопределение
-Зависимости
-Обучение и адаптация персонала
-Тренинги

Место приёма: Ул. Героя Аверкиева, 10
Цена консультации 2.т.р.
Продолжительность - 1,5-2 часа.
Только по предварительной записи!

Мифы в нашей жизни

1. "Если выпустить гнев – становится легче"

Частенько приходится слышать, что "стоит дать выход чувствам" – покричать, "убить" подушку, избить антистрессовую куклу или пнуть диван. Собственно говоря, есть специальные терапии против депрессии, построенные именно на таком "силовом" методе. Мол, лучше уж разбить кулаком сендвич, чем лицо своему боссу (и с этим не поспоришь). Только вот на эмоциональном уровне все эти ухищрения мало чем отличаются от банальной агрессии, направленной на истинный объект гнева. Иными словами, полезного в этом мало.

2. "Просто верь в себя – и все получится"

Вера в себя – штука, о которой говорят давно и много. Исходя из этой теории, люди с повышенной самооценкой и незыблемой верой в собственные силы лучше учатся в школе, заводят множество друзей, да и вообще – преуспевают. Собственно говоря, в некотором роде, такое отношение к себе и вправду полезно. Но и очень опасно. О пользе помнят, об опасности, к сожалению, забывают.
А реальность такова: безостановочное культивирование "веры в себя" (особенно беспочвенное) во множестве случаев приводит к появлению агрессии и раздуванию чувства собственного превосходства до невообразимых пределов. Подтверждение тому – масштабное исследование, которое доказало: ежедневные семинары по достижению успеха и вере в себя имеют свойство накапливаться, превращая человека в агрессивного нарцисса. Нет, это не значит, что верить в себя не надо. Только вот вера эта полезна в разумных количествах, как и всякое лекарство. Да и веры одной-то мало: труд никто не отменял.

3. "В секты попадают только слабые безвольные люди"

Это – еще один миф, в который, вероятно, хотелось бы верить всем, кто считает себя хоть чуточку умным и волевым. Только вот упрямая статистика уверяет: 95% членов всяческих культов, рассматриваемых как деструктивные, на самом деле – люди не глупее, чем средний образованный гражданин. С силой воли у них тоже все в порядке, а местами попадаются очень умные, талантливые, дисциплинированные и даже успешные. Иными словами, это – абсолютно традиционный срез любого общества. И от этого только страшней, поскольку это означает, что риск попасть в деструктивную секту есть у каждого. Психологи говорят, риск увеличивается в моменты эмоционального потрясения: уволили с работы, поссорились с лучшим другом, расстались с возлюбленным (-ой) – любая из этих ситуаций, подсмотренная опытным "рекрутером", может обернуться сюрпризом.

4. "У вас проблемы? Представьте себе ситуацию, где все хорошо"

Пожалуй, сразу же стоит уточнить: есть определенные духовные и психологические практики, использующие прием визуализации всяческих приятностей. Но это – именно прием, один из многих. Если же полагаться на эту хитрость саму по себе – ничего, кроме когнитивного диссонанса не заработаешь, – считают ученые. Мозг будет по-прежнему понимать, что у человека есть та или иная проблема, параллельно вспоминая отдых на пляже или веселую вечеринку. Столкновение полярных образов может только усугубить состояние непосвященного в психологию человека, – предостерегают специалисты.

5. "Детектор лжи не обмануть"

Все врут, а детектор лжи – не исключение. Полиграф вышел на арену в первой половине 20 века, с той поры разговоров о нем было немало. Но далеко не все и сейчас понимают, что детектор лжи на самом деле не знает правду, он просто замеряет показатели организма, а человек, приставленный к нему, сопоставляет данные со стандартными реакциями на истину и ложь. Вернее, с реакциями, которые принято считать стандартными. А в мире у нас, к счастью, разнообразие преобладает над монотонностью. Так что все это – относительно.

6. "Женщины более влюбчивы, чем мужчины"

Анекдоты и сплетни утверждают: женщины влюбляются куда проще, с первого взгляда утопая в глазах понравившегося мужчины. Более того, они практически сразу начинают помышлять о постоянстве и замужестве, продумывая план "захвата территории". Только вот у науки на этот счет иная точка зрения: согласно недавним исследованиям, именно представители сильного пола влюбляются быстрей! А женщины как раз пытаются быть осторожными, присматриваясь и раздумывая. Кроме того, на проверку мужчины оказались практически такими же любителями посплетничать, как и прекрасные дамы! Может, влюбчивость дам – это и не миф вовсе, а стереотип, который изжил себя? Современным барышням, похоже, приходится быть куда осторожнее, чем их предшественницам!

8 запретных тем для шуток с женщиной

С точки зрения девушки, наличие у мужчины чувства юмора — такое же желательно-обязательное требование, как высокий IQ, хорошая зарплата и правильный прикус. Другое дело, что критерии «смешно», «глупо», «обидно» у разнополых существ здорово различаются. Вот 8 скользких тем, пошутив на которые ты сильно рискуешь собственной шеей.

1. Секс
Есть в этом нечто парадоксальное: комический талант раз за разом помогает мужчинам затаскивать женщин в свои постели, но стоит вам оказаться в горизонтальной плоскости, как твоему внутреннему шутнику разумнее умолкнуть. А дело все в том, что женщина, сидящая напротив тебя в ресторане, и та же самая дама в антураже спальни — это два совершенно разных существа. У беструсой особы порог обидчивости заметно ниже. Угадать, какая реплика заставит ее ухахатываться, а какая — ввергнет в пучину депрессии, так же сложно, как выиграть у казино. Поэтому лучше и не начинать.

2. Ее проблемы
Как сказал кто-то мудрый: «Тот, кто никогда не испытывал жалости к любимому, не знал любви». Это я все к тому, что нам — в отличие от вас, мальчики, — не мерещится в жалости ничего постыдного и унизительного. Напротив, именно такое поведение — обнять, поцеловать в макушку и нашептать: «Ну ничего-ничего, малыш...» — кажется нам единственно правильным вариантом, когда имеешь дело с человеком в расстроенных чувствах.

3. Ее внешность
В ходе импровизированного микроопроса женского населения на тему, о чем с ними не следует шутить, каждая первая уточняла: «Кроме фигуры?» Что характерно, среди респонденток были и пышные, и худосочные, и, на мой вкус, совершеннейшие красотки. Вывод напрашивается сам собой: ВСЕ парятся по поводу собственного экстерьера!

4. Ее бывшие
Сколько бы девушка ни распиналась на тему того, каким имбецилом недоделанным был ее Экс, твои шутки в его адрес будут восприняты в штыки. Да, он — имбецил, но он ее имбецил (хоть и в прошлом), а вот у тебя нет никакого права мешать его имя с гуано. Пути женской логики неисповедимы: достаточно тебе ляпнуть: «Он был таким козлом, что его убийцу будут судить по статье «Браконьерство», как она — ты не поверишь! — мгновенно проникнется к нему состраданием и примется с пеной у рта защищать.

5. Любые шутки через Аську/СМС
Психологи не дадут соврать: разнополые особи по-разному воспринимают и обрабатывают информацию. Для вас, мальчиков, важны факты и логика — то есть то, о чем говорится. Нас же традиционно в первую очередь интересует эмоциональная сторона вопроса (интонация, выражение лица, тембр голоса собеседника и т. д.) — то есть то, как это говорится. Неудивительно, что шутки посредством аськи, смс и т. д. — когда не видно лица юмориста и не слышно его голоса — очень часто оказываются нами не понятыми. А если женщине что-то непонятно, первая естественная реакция — обидеться на того, кто заставил ее почувствовать себя дурой. Короче, крайним опять окажешься ты, дружище.

6. Беременность
Женщин вообще принято считать существами с другой планеты. Так вот, вынашивающая потомство самка — это инопланетянин в квадрате, нет, в кубе. И шутки с ней не просто плохи, а строго противопоказаны. Какие бы заскоки ты ни наблюдал в исполнении будущей матери (несмыкание слезного канальчика, сон за рулем, попытки приготовить обед только из моркови, выгоняние тебя в ночную вьюгу за клубникой, распевание немецких маршей во время схваток и пр.), поднимать ее на смех — апогей кощунства. Втихаря снимать подругу на телефон и выкладывать видео в интернет, разумеется, тоже не самая светлая идея. Тебе действительно не дано понять, что с ней происходит. Она растит в себе новую жизнь — что, поверь моему опыту, чертовски непростое занятие, — и ты будешь распоследним гадом, если начнешь упражняться в остроумии вместо того, чтобы преисполниться умилением и почтением. Особая статья — ироничные реплики по поводу изменившейся фигуры.

7. Ее общение с техникой
У женщин (особенно у тех, кто не кончал приборостроительных университетов) порой возникают трудности в общении с техникой. Многие из нас выбирают путь капитуляции: мол, я дурочка и отказываюсь понимать, как открывается капот, поэтому разбирайся, милый, со всем сам. Над такими «дезертиршами» не грех и поиронизировать — сами напросились. Однако есть отважные особи, которые вдумчиво читают инструкции к пылесосам, самостоятельно штурмуют ГИБДД и в курсе про конденсат в карбюраторе. И с каждый годом таких девиц становится все больше. Любое проявление сексизма (в том числе анекдоты про блондинок, аналогии с вооруженными обезьянами и прочее народное творчество, дискредитирующее женщин) для них — как красная тряпка для быка. Не веришь, что все серьезно? А ты попробуй стебануть ее на тему «Таранька — это не рыба, а женщина за рулем...».

8. Кулинарные способности
Точнее, их отсутствии. Так уж исторически сложилось, что лучшими поварами считаются мужчины, но на кухнях по-прежнему гремят кастрюлями женщины. И лучше тебе не посягать на нашу кулинарную гегемонию, пускай и в юмористической форме. Так почему мы столь болезненно воспринимаем шутки на эту тему? Да потому, что в общественное сознание буквально вшита мысль: умение готовить — некое врожденное, гендерно обусловленное качество.

Кстати: Не только приготовление, но и поглощение пищи — не самый удачный объект для шуток. Среди моих знакомых наберется достаточно девиц, которые могут полноценно и от души поесть только в одиночестве. А все потому, что для многих женщин это такой же интимный процесс, как дефекация или эпиляция зоны бикини. Так что у хохмы по поводу хорошего аппетита гораздо больше шансов обидеть девушку, чем развеселить.

"..нельзя дружить только с солнечной стороной человека"

Эрленд Лу, "Фвонк"

Как лечь спать пораньше:
1. Никак;
2. Смирись.

Трусливый друг страшнее врага, ибо врага опасаешься, а на друга надеешься.

Лев Толстой

Прежде, чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.

Подниму

Весенние депрессии джиперам не страшны

А где-то в параллельной вселенной котята топят людей.
И правильно делают.